Cantidad de 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico en Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo hay 0 g de 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico. Cambiar la cantidad
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo.
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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5.613 g
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5.61%
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El aceite de pescado, lacha
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4.915 g
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4.92%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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3.44 g
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3.44%
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El aceite de pescado, el salmón
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2.991 g
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2.99%
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El aceite de pescado, sardina
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1.973 g
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1.97%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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1.59 g
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1.59%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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0.935 g
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0.94%
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El aceite de pescado, arenque
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0.619 g
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0.62%
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Pescado, salmón, Atlántico, de piscifactoría, crudo
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0.393 g
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0.39%
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Pescado, caballa, salado
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0.391 g
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0.39%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
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0.383 g
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0.38%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto
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0.374 g
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0.37%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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0.368 g
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0.37%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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0.33 g
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0.33%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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0.31 g
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0.31%
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El pescado, salmón, chinook, crudo
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0.301 g
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0.30%
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El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
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0.296 g
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0.30%
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Fish, salmón, coho, salvaje, cocinado, calor húmedo
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0.294 g
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0.29%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito
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0.29 g
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0.29%
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Pescado, salmón, Atlántico, salvaje, crudo
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0.287 g
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0.29%
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Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo
Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.9 g
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72.9%
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La energía (calorías)
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136 kcal
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Energía (julios)
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569 kJ
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Proteína
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20.48 g
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20.48%
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lípido total (grasa)
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5.41 g
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5.41%
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Ceniza
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1.05 g
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1.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.01 mg
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El magnesio, Mg
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25 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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229 mg
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0.23%
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Potasio, K
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369 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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55 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.27 mg
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Cobre, Cu
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0.075 mg
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El manganeso, Mn
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0.029 mg
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El selenio, Se
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35.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.9 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo se magra separable, crudo